- 男性怎么避免出现射精疼痛
射精疼痛是一种异常现象，现在有不少男性朋友出现了射精疼痛的状况，这种状况严重影响了男性性生活的质量，进而影响了夫妻的和谐。射精痛的危害是比较大的，引发这种疾病的原因比较多，男性朋友一定要注意预防。那么，男性怎么避免出现射精疼痛呢？下面请长沙男科医院给我们介绍一下。
男性怎么避免出现射精疼痛
1、如果说有炎症或者是生殖泌尿系统的疾病，应该尽快的治疗。因为这些炎症或泌尿系疾病可能会引起射精疼痛。
2、应该戒除一些烟酒。我们说适当的饮酒和吸烟，也不能大惊小怪，但是大量的酗酒、吸烟，长期之后，造成前列腺、精囊、尿道充血，在性生活的时候，也可以出现射精疼痛。还有少食辛辣、肥腻的食品。
3、心情舒畅。有的人情绪波动比较大，愤怒也好，忧郁也好，造成人的气血、筋络不通畅，尤其是肝经瘀阻，中医认为睾丸是肝经的循经部位，如果情绪波动大，造成的肝经瘀阻，也会造成射精疼痛。
4、要注意卫生，避免不洁的性交引起的感染。我们知道泌尿系统炎症是非常普遍的，还有近些年性传播疾病有增长的趋势，非淋菌性尿道炎、前列腺炎的炎症造成充血，也能造成射精疼痛，所以平时要注意性生活的卫生，避免感染和性传播疾病的发生。
5、应该避免性生活过度，减少性生活的次数。比如说某些人性生活过于频繁，有些人性生活一天两到三次，这样特别容易造成一些充血过度，或者是慢性炎症得不到缓解，射精疼痛。
温馨提醒：以上就是关于“男性怎么避免出现射精疼痛”的介绍，为了避免出现射精疼痛的问题，男性朋友们平时一定要保持愉快的心情，注意性生活的卫生，性生活不要过于频繁。如果有生殖感染疾病要积极治疗，以免带来更大的危害。
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